Category archive: QueBenessere

images

Lo stress si combatte fin da bambini: meditazione mindfulness per i più piccoli.

Sono in un ristorante di Milano che osservo, sconcertata, i miei vicini di tavola. Una bambina di un anno e mezzo, in grado di fonare parole semplici come “iaia” (palla, ma anche, all’occorrenza “Chiara”, ovvero sua sorella) e “mamma”, ha in mano un Iphone6 e sta uscendo da Whatsapp per giocare con una app in cui veste delle bambole. Finito il gioco esce dall’app, apre youtube e cerca una storia di Peppa Pig.

Continue reading

13567186_1044283818993790_2081186426601228076_n

Estate 2016: tra trattamenti estetici e alimentazione

L’estate è entrata nel vivo e, chi ancora non è partita per le vacanze, si chiede “quali sono i trattamenti estetici giusti per essere perfetta in spiaggia?”. Perché shorts, canotte, costumi e vestitini possono davvero essere impietosi! E allora via: che la lotta all’imperfezione abbia inizio! Purché non si esageri, perché si sa… i difetti rendono uniche!

Continue reading

IMG_7408

Da Milano al Dorset (UK) con amore… per la cucina!

Ho deciso di dedicare questo mio secondo appuntamento dell’angolo-cucina di MaQ ad una signora milanese, una vera ambasciatrice della cucina italiana all’estero e a mio avviso, signora di stile. Ho letto di lei per caso, tra le pagine di un noto mensile di cucina e ne sono rimasta affascinata. Sto parlando di Anna Del Conte.

Continue reading